Retraite 20-22 mars 2026 : Révélation

Réserve ta chambre et découvre le lieu en cliquant sur ce lien 

Un weekend pour reconnecter à ton corps, ta force et ton élan de vie !

Et si tu t’autorisais le temps d’un week-end, à lâcher prise, à ne pas regarder l’heure, à te rencontrer vraiment et autrement ? Pas pour devenir quelqu’un d’autre, mais pour révéler ce qui est déjà là !

Deux fois par an je t’invite à vivre un weekend de déconnection et de reconnection à toi-même et aux autres. Le prochain RDV c’est du 20 au 22 mars 2026 pour célébrer l’équinoxe, le retour du printemps, l’éclosion de la Nature et t’aider à te révéler toi aussi !

Cette fois-ci je t’invite à plonger profond à l’intérieur de toi pour révéler au monde ce qu’il y a de plus beau, de plus fort, de plus authentique en toi pour t’aider à REPRENDRE TON POUVOIR !

Pas besoin de partir loin, ni longtemps pour faire un reset ou repousser tes limites. Dans cette parenthèse enchantée que j’ouvre pour toi, il se passe plein de choses.

Cette retraite est pour toi si :

• tu te sens prête à reprendre ta place
• tu veux te sentir belle, forte et vivante
• tu ressens l’appel à ralentir pour mieux avancer
• tu as besoin d’un cadre pour ne pas t’éparpiller

Au programme de ces quelques jours, plusieurs pratiques physiques (dynamiques ou plus douces mais toujours conscientes), un espace d’introspection à travers des voyages chamaniques (méditations guidées) mais aussi des moments de temps libres pour te ressourcer et te retrouver avec toi-même ou encore en profiter pour créer des liens avec les autres femmes comme toi.

Ce weekend n’est pas :

• un stage performance
• un weekend bien-être « en surface »
• un espace où on fait semblant

Ce qui a besoin d’être révélé ne se force pas. Ca se prépare. Et dans un cadre sécurisant, en confiance. Pour que ton système nerveux soit apaisé et puisse enfin laisser émerger ce qui a beoin d’être libéré.

Pour ne plus te sentir à côté de la plaque mais pleinement à ta place, pour réussir à exprimer tes désirs (un simple OUI ou NON), pour ne plus subir le regard des autres mais l’embrasser, pour enfin laisser tomber les murs et les masques, pour vibrer des émotions enfouies depuis longtemps qui ne demandent qu’à s’exprimer … pour tellement de choses que tu mérites de ressentir !

La retraite est là pour les femmes qui sentent qu’elles ont plus à offrir, qu’elles ont plus à vivre, qu’elles SONT plus. Certaines prises de conscience ne peuvent pas se faire dans le tumulte du quotidien. La retraite REVELATION est l’espace pour ça.

Tu n’as pas besion d’être sûre, tu as juste besoin de sentir que ça résonne.

Je t’attends.

Réserve ta chambre et découvre le lieu en cliquant sur ce lien

A partir de septembre 2025

RDV le 1er dimanche de chaque mois : ATELIER INVERSIONS chez Casa Pop !

Tu rêves de mettre la tête en bas mais n’oses pas dépasser ta peur ?

Tu as l’habitude des inversions mais tu aimerais améliorer ta posture, apprendre des trucs et astuces pour y être plus stable et aller encore plus loin ? 

Je t’emmène explorer les fondations, renforcer ce qui doit l’être, approcher la mobilité pour faciliter les postures et surtout prendre du bon temps ! Les inversions c’est du sérieux mais ça doit rester un jeu 🙂 

Grâce à un flow de vinyasa mêlé d’exercices de mobilité, de renforcement et d’exploration, tu repartiras en ayant débloqué des choses mais aussi avec des tips pour aller plus loin si c’est ce que tu souhaites !

Réserve ton tapis sur le site de Casa Pop chaque mois !

Les prochaines dates : 11 janvier 2026 – 1er février 2026 – 1er mars 2026 – 12 avril 2026