- Tu aimerai gagner en force, en puissance, ou simplement retrouver l’estime de toi ?
- Tu aimerai pouvoir jouer avec tes enfants sans être fatiguée, porter tes courses et les valises lors de tes vacances de rêve sans être essoufflée ?
- Tu aimerai transformer ton quotidien en une multitudes de moments joyeux et audacieux dans lesquels tu serai enfin libre de te révéler telle que tu es ?
- Tu aimerai retrouver un corps fort, sain dans lequel tu te sentes bien ?
- Tu as tout simplement un objectif sportif comme une course, un triathlon, un hyrox ?
Photos par @hf.photographe
Si tu es sur Trets ou alentour je peux t’accompagner en coaching personnalisé sur la salle Venice Gym : chaque séance est créée pour toi et adaptée à tes capacités du moment et je suis avec toi !
Si tu n’es pas dans la région ou que tu préfères t’entrainer seule alors je te propose mon accompagnement via l’application DOSE Coaching. Une application sur laquelle tu as accès à toutes tes séances personnalisées, tu peux remplir les charges utilisées, m’envoyer tes photos et vidéos pour que je puisse corriger ta posture, tu remplis un questionnaire hebdomadaire pour que je puisse adapter les séances à venir en fonction de tes ressentis, le chrono est intégré, et je suis disponible 5/7j.
Grâce à des cours de renforcement musculaire adaptés à ton corps et à ton énergie du moment, laisse-moi t’aider à révéler au monde la femme incroyable que tu es si tu te donnes la liberté d’éclore !
Parce que je sais à quel point le yoga et le fitness peuvent changer une vie, j’ai à coeur de te donner toutes les clés pour que tu puisses mener la vie la plus alignée, la plus joyeuse et la plus épanouie possible grâce à un mouvement qui devient plaisir ! Gagne en confiance en toi, en force pure, améliore ta santé physique et mentale sur le long terme : sois la femme que tu as toujours rêvé d’être !
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Les tarifs sont disponibles ici
Eclosion 