La maternité est une vraie période de chamboulement dans la vie d’une femme. Le yoga prénatal est une pratique adaptée spécifiquement à ces changements physiques et hormonaux. L’ayant moi-même expérimenté pendant ma grossesse et étant formée au yoga pré&post natal j’ai eu envie de t’en faire profiter, pour que tu puisses t’accorder ces moments si précieux et essentiels !
Je te présente un programme qui regroupe une séance par mois, chacune adaptée aux changements qui s’opèrent à ces moments spécifiques de la grossesse ainsi qu’un ebook qui te guide pas à pas et te donne des infos et astuces pour mieux vivre ta grossesse et ton post-partum !
J’espère que ce programme te fera du bien et que ça te permettra de mieux vivre ta grossesse, de façon encore plus sereine.
Ce programme est disponible en accès libre après inscription à mon studio en ligne ou en achat unique avec accès libre aux vidéos pour 27€ !
