Ou “comment rééquilibrer ses centres énergétiques pour vivre plus sereinement”
Pourquoi j’ai crée ce programme?
Ce programme n’est pas comme les autres, il n’est pas à réaliser en un certain nombre de jours avec un objectif précis à la clé. Il est conçu pour chaque jour et chaque étape de ta vie, car tout est impermanence et il est fondamental d’évoluer en fonction de ce que tu ressens.
Besoin de respirer, de t’apaiser ou au contraire de t’énergiser ? Rends-toi sur la page du chakra correspondant et pioche ce dont tu as besoin !
Ce que tu trouveras dans l’e-book qui accompagne le programme :
1 page de présentation par chakra
1 page avec plusieurs postures de yoga correspondantes à chaque chakra
1 page avec les infos (huiles essentielles, mantras, pranayamas, couleurs, âge, organes etc.) concernés par le chakra
1 vidéo de yoga (20/40 min) par chakra (accessibles à vie !)
Soit 30 pages d’informations et des heures de pratiques pour seulement 49€ !
Le programme n’est pas encore finalisé au niveau des vidéos qui sont en cours de tournage mais je t’invite à renseigner ton adresse e-mail juste ici de façon à être informé(e) dès qu’il sera disponible !
